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秋冬護髮的重要性絕不比秋冬護膚遜色！皮膚會因為氣候轉變而趨向不穩定，頭髮也一樣，在寒冷乾燥的天氣下，同樣會容易變得乾旱及打結，嚴重的話更會斷裂甚至脫髮。不想在秋冬季化身成毛躁的「金毛獅王」，或是面對脫髮危機？秋冬護髮這一塊絕對不能忽略，才能保持髮絲亮澤秀麗。以下5個極具參考價值的秋冬護髮貼士絕不能不知！

秋冬護髮貼士1. 注意洗髮水溫

不少人都會在冬天調高水溫洗澡，但因為髮絲的毛鱗片會在洗頭時打開，如果使用過熱的水洗頭，就會吸收當中的水分，甚至破壞內含的養分，使頭髮容易毛躁斷裂。因此，即使天氣再冷也好，還是使用溫水洗頭就好。

秋冬護髮貼士2. 減少洗髮次數

相信大部分人都習慣了每天洗頭，但洗頭過程會洗走天然油脂，而天氣寒冷的情況下，頭皮相對會較少出油，所以偏要靠天然油脂來作為保護屏障，以及維持髮絲滋潤。因此，情況許可的話，只要頭髮沒有明顯污垢，建議可以每兩天洗一次頭即可。

秋冬護髮貼士3. 洗髮後抹乾後才吹頭

濕透的頭髮長時間曝露在乾燥空氣中，髮絲中的水份一樣會被抽走，所以必須要吹頭。然而，如果不抹乾頭髮上表面的水份就直接吹頭的話，變相會延長頭髮接觸熱風的時間，自然會變得更為乾旱。因此，吹頭的時間一定要抓得很準，首先把水分印乾，再用熱風吹至七成乾，之後再用冷風把全頭吹乾，把熱力損害減到最低。

秋冬護髮貼士4. 不要經常做頭髮造型

為頭髮做造型難免要令髮絲受一定程度等熱力傷害，所以想要徹底地保護秀髮，盡可能避免在冬天進行燙染、負離子等，以免頭髮變得更脆弱。

秋冬護髮貼士5. 使用護髮素及護髮產品

當你做足以上日常秋冬護髮措施後，還是覺得不足夠，頭髮還是顯得毛燥，不夠光澤感的話，那就需要額外的護髮產品來給予加倍的修護。例如在使用洗頭水洗髮後，可以再使用護髮素進行深層滋養，而選擇護髮素時，可揀選特別標明有補水效果的，或是含摩洛哥堅果油等滋潤成分的。在吹乾頭髮後，亦可抹上適量的護髮油，為髮絲提供養分，補充因洗頭或吹頭時的熱力而導致的養分流失。

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