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【NMN是甚麼？】大勢「不老藥」NMN懶人包：功效好處、副作用、產品揀選標準，抗老逆齡能力真的如此強大👀？ 【NMN是甚麼？】大勢「不老藥」NMN懶人包：功效好處、副作用、產品揀選標準，抗老逆齡能力真的如此強大👀？
NMN到底是甚麼？最近美容界新興了一種成分——NMN，其標榜顯著抗衰老功效，受到不少名人熱捧，令NMN成為追求逆齡的人士之新寵。不過相信仍有很多人對NMN還是很陌生，所以SkinPro Shop特意整合出這份NMN懶人包，為大家介紹NMN功效、副作用、產品挑選準則等。
NMN是甚麼？
NMN是NAD+（Nicotinamide adenine dinucleotide；煙醯胺腺嘌呤二核苷酸）的前體物質，在人體機能中擔當修復DNA、新陳代謝的重要角色。NAD+自然存於體內，但水平會隨著年齡增長而下降，令衰老速度加快。尤其50歲是個「分水嶺」，體內NAD+水平只有約20歲時的一半半，而男性NAD+水平下降速度也比同齡女性快，所以補充NMN能直接提升細胞内的NAD+水平。
NMN功效1. 修復受損細胞，抗老美顏
NMN之所以被譽為「不老藥」、「逆齡妙丹」，是因為它具有修復DNA，激活細胞再生的效用。它可活化體內的長壽蛋白，清除自由基，達致抗衰老的功效。在長期服用後（3個月或以上），肌膚更見紅潤有彈性，連皺紋也會減淡。
NMN功效2. 提升肌肉量，加速減脂
NMN增加體內NAD+水平，從而令新陳代謝速度加快，也就自然能夠幫助身體代謝糖分、脂肪及蛋白質，提升脂肪燃燒量，並令肌肉活力大大上升，做到增肌減脂的效果。
NMN功效3. 提升睡眠質素
有研究指出睡眠時間與NAD+水平息息相關，當水平下降就係有機會影響睡眠質素，使深層睡眠時間驟降，甚至因而失眠。上述NMN能激活長壽蛋白，可從而調節睡眠基因，改善睡眠質素，同時也可提升專注力和記憶力。
NMN功效4. 維持心血管健康，提升免疫力
NMN可以保持血管彈性，阻擋壞菌入侵，加強營養吸收，因此能減低患上心血管疾病或其他慢性疾病的機會。
NMN副作用
在正確服用的前提下，NMN是沒有副作用的，因為由NMN轉化成的NAD+本來就是人體機能運作的必要元素，而有臨床測量結果也顯示NMN能在身體內代謝，並不會產生任何副作用。
NMN每日最佳服用份量
臨床測量指出NMN每日最佳服用劑量為250mg至1200mg，而人體需要攝取至少100mg或以上的NMN才能提升NAD+水平，吸收太少並不能起作用。不過建議根據產品上標示的正確份量服用較為準確及安全。
NMN產品挑選標準1. 留意數字
大家可以留意到NMN產品上都會附有一堆數字，例如NMN9000、NMN12000等，其實這些數字是代表產品中NMN的總含量（以mg計算）。
NMN產品多數是膠囊狀，以一瓶標示「NMN10000」的產品為例子，如該產品共有50粒膠囊，即代表每粒有200mg的NMN。若你想獲得顯著的抗老效果，建議可挑選NMN9000或以上的產品。
NMN產品挑選標準2. 留意成分
NMN產品愈來愈多，所以必須慎選以免誤墮騙局。在選購時一定要留意成分表上是否清楚標示出其含有β-NMN/β-nicotinamide mononucleotide/β–煙醯胺單核苷酸/β-NMN，β代表活性，而只有活性NMN才能經口服進入血液發揮作用。NMN純度高低直接影響產品抗衰老的功效，而有些產品可能會取巧地標示其他類近成分，令消費者誤解產品的NMN含量，使用後不能獲得預期效用。
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採用高純度β-煙酰胺單核苷酸為原材料，並配合獨家雙提煉技術，製造出零添加NMN；服用30分鐘内就能被身體完全吸收並轉化，增加NAD+含量，使基因自我修復，加速新陳代謝，達致凍齡效果。
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採用獨家配方，蘊含烟酰胺单核苷酸，補充足夠的NAD+，活化體內細胞，並以白藜蘆醇、洋蔥素及納豆精華作輔助，讓體態保持年輕。
使用方法：建議在早上服用，或根據你的醫生指示服用；18至50歲人士每天服用2粒，50歲或以上人士每天服用3-4粒
NMN到底是甚麼？最近美容界新興了一種成分——NMN，其標榜顯著抗衰老功效，受到不少名人熱捧，令NMN成為追求逆齡的人士之新寵。不過相信仍有很多人對NMN還是很陌生，所以SkinPro Shop特意整合出這份NMN懶人包，為大家介紹NMN功效、副作用、產品挑選準則等。
NMN是甚麼？
NMN是NAD+（Nicotinamide adenine dinucleotide；煙醯胺腺嘌呤二核苷酸）的前體物質，在人體機能中擔當修復DNA、新陳代謝的重要角色。NAD+自然存於體內，但水平會隨著年齡增長而下降，令衰老速度加快。尤其50歲是個「分水嶺」，體內NAD+水平只有約20歲時的一半半，而男性NAD+水平下降速度也比同齡女性快，所以補充NMN能直接提升細胞内的NAD+水平。
NMN功效1. 修復受損細胞，抗老美顏
NMN之所以被譽為「不老藥」、「逆齡妙丹」，是因為它具有修復DNA，激活細胞再生的效用。它可活化體內的長壽蛋白，清除自由基，達致抗衰老的功效。在長期服用後（3個月或以上），肌膚更見紅潤有彈性，連皺紋也會減淡。
NMN功效2. 提升肌肉量，加速減脂
NMN增加體內NAD+水平，從而令新陳代謝速度加快，也就自然能夠幫助身體代謝糖分、脂肪及蛋白質，提升脂肪燃燒量，並令肌肉活力大大上升，做到增肌減脂的效果。
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有研究指出睡眠時間與NAD+水平息息相關，當水平下降就係有機會影響睡眠質素，使深層睡眠時間驟降，甚至因而失眠。上述NMN能激活長壽蛋白，可從而調節睡眠基因，改善睡眠質素，同時也可提升專注力和記憶力。
NMN功效4. 維持心血管健康，提升免疫力
NMN可以保持血管彈性，阻擋壞菌入侵，加強營養吸收，因此能減低患上心血管疾病或其他慢性疾病的機會。
NMN副作用
在正確服用的前提下，NMN是沒有副作用的，因為由NMN轉化成的NAD+本來就是人體機能運作的必要元素，而有臨床測量結果也顯示NMN能在身體內代謝，並不會產生任何副作用。
NMN每日最佳服用份量
臨床測量指出NMN每日最佳服用劑量為250mg至1200mg，而人體需要攝取至少100mg或以上的NMN才能提升NAD+水平，吸收太少並不能起作用。不過建議根據產品上標示的正確份量服用較為準確及安全。
NMN產品挑選標準1. 留意數字
大家可以留意到NMN產品上都會附有一堆數字，例如NMN9000、NMN12000等，其實這些數字是代表產品中NMN的總含量（以mg計算）。
NMN產品多數是膠囊狀，以一瓶標示「NMN10000」的產品為例子，如該產品共有50粒膠囊，即代表每粒有200mg的NMN。若你想獲得顯著的抗老效果，建議可挑選NMN9000或以上的產品。
NMN產品挑選標準2. 留意成分
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使用方法：建議在早上服用，或根據你的醫生指示服用；18至50歲人士每天服用2粒，50歲或以上人士每天服用3-4粒
